Các triệu chứng cai thuốc lá thường bắt đầu 30 phút sau khi bạn ngưng hút thuốc. Các yếu tố như thời gian hút và số lượng thuốc lá bạn dùng sẽ ảnh hưởng đến mức độ nghiêm trọng của triệu chứng. Sau đây là các triệu chứng sẽ gặp khi cai thuốc lá: Cảm […]
Author Archives: admin
22
Th9
Th9
Hút thuốc lá là thói quen xấu ảnh hưởng đến sức khỏe của người nghiện thuốc. Đặc biệt, nó sẽ gây những tổn thương ở phổi dẫn đến những bệnh lý liên quan như viêm phổi, tắc nghẽn phổi mãn tính, nghiêm trọng hơn có thể dẫn đến ung thư phổi. Phổi thay đổi như […]
21
Th9
Th9
Nghiện thuốc lá là một vấn đề sức khỏe cộng đồng tại Việt Nam với hơn một nửa nam giới hút thuốc. Nghiện thực thể, tâm lý và hành vi là ba thành tố cấu thành nên nghiện thuốc lá. Dấu hiệu của những người nghiện thuốc lá nặng Nghiện thuốc lá là gì? Ai […]
18
Th9
Th9
Chưa đầy thời gian hút xong điếu thuốc đầu tiên, cơn nghiện đã được kích hoạt. Cơ thể thay đổi ra sao khi thử hút thuốc lần đầu? Ai cũng biết hút thuốc lá có thể dẫn đến ung thư phổi, bệnh tim mạch và nhiền tình trạng nguy hiểm khác. Thuốc lá chứa hơn […]
18
Th9
Th9
Nicotine thuốc lá gây ra những hậu quả gì? Bất kì ai hút thuốc lá hoặc sử dụng đạng thuốc hút khác đều có nguy cơ bị lệ thuộc nicotine. Các yếu tố nguy cơ cao gây lệ thuốc nicotine ở người dùng thuốc lá bao gồm: Di truyền: Môt số yếu tố di truyền […]
18
Th9
Th9
NIcotine tạo ra các hiệu ứng vật lý và thay đổi tâm trạng, mang đến cho người dùng cảm giác khoan khoái và thỏa mãn tạm thời trong não. Những tác động này khiến họ nghiện thuốc lá và dẫn đến sự phụ thuộc vào nicotine trong thuốc lá. Cơ thể lệ thuộc nicotine như […]
15
Th9
Th9
Sau khi tìm hiểu về Loại thực phẩm thay thế nicotine thích hợp (phần 1), cùng tìm hiểu thêm về những sản phẩm khác nữa nhé. Loại thực phẩm thay thế nicotine thích hợp (phần 2) nhé. Loại thực phẩm thay thế nicotine thích hợp (phần 2) 4. Bình hít nicotine Bình hít nicotine là […]
14
Th9
Th9
Liệu pháp thay thế nicotine (NRT) có thể giúp giảm các triệu chứng cai nghiện khó khăn và sự thèm muốn mà 70% đến 90% người hút thuốc cho là lý do duy nhất họ không bỏ được thuốc lá. Loại sản phẩm thay thế nicotine thích hợp (phần 1) Chất nicotine trong thuốc lá […]
14
Th9
Th9
Trước khi bạn bắt đầu sử dụng những sản phẩm liệu pháp thay thế nicotine và vào công cuộc cai thuốc, bạn có sợ tỉ lệ thành công hay không? Những điều cần lưu ý khi bắt đầu cai thuốc lá, bạn không nên bỏ qua bài viết này nhé. Đầu tiên, không phải tất […]
11
Th9
Th9
Nhiều người tin rằng thuốc lá điện tử là sản phẩm thay thế an toàn cho thuốc lá truyện thống. Nhưng các báo cáo gần đây tại Hoa Kỳ về việc sử dụng thuốc lá điện tử đang là mối nguy hiểm lớn đối với sức khỏe cộng đồng. FDA cảnh báo, chỉ tính từ […]
